Como Lidar Com Problemas Comuns De Pele Após os anos 30?

A idade influencia a condição da derme humana. Durante a puberdade, sofremos de surtos esporádicos de acne, que começa a desaparecer gradualmente com o início dos anos 20. Mas depois de soprar a 30ª vela no nosso bolo de aniversário, os processos no corpo tornam-se mais lentos. Com eles a síntese de todas as substâncias importantes no corpo.

Mas como interpretamos isso? Gradualmente perdemos nossa saúde e beleza natural à medida que envelhecemos? Por mais desagradável, a resposta a esta pergunta é ‘Sim!’ Toda a indústria de cosméticos depende da inerência de toda vaidade para obter retorno sobre o investimento e o lucro. Porque?

A pele humana, especialmente no rosto onde é mais sutil, precisa de nutrição constante com ingredientes adeguatos para sua condição. A derme masculina tem uma densidade mais alta do que a do sexo suave, razão pela qual os tipos de produtos diferem na composição. Têm também uma consistência variável.

Algumas pessoas nascem ou têm problemas dermatológicos crônicos. Eles são mais frequentemente na base nervosa e induzidos pelo estresse. Um exemplo típico de manifestação de problema de pele são os vírus herpes simplex – 1 e a psoríase. É aconselhável usar produtos com alto conteúdo de plantas e extratos de ervas puros. Um exemplo disso é a bio-fórmula leve e suave do creme Sunsara para varizes.

Qual A Pele Considerada Problemática?

A derme é a torre de defesa do corpo. Sua camada superior – a epiderme – atua como um filtro orgânico contra os efeitos nocivos de vários fatores ambientais. Pode ser a radiação dos raios UV (ultravioleta) do sol, partículas finas de poeira, vários vírus, bactérias e microrganismos.

A camada epidérmica consiste principalmente em células mortas. Abaixo dela está a derme. É um tipo de rede de fibras de colágeno e elastina. Tem uma função protetora, nutritiva e oxidante. O subcutâneo é a terceira parte inferior da pele. Protege contra choques mecânicos.

Tudo o que consumimos afeta direta ou indiretamente nossa pele. Talvez não esta prestando atenção, mas consumir muito leite produz gordura. Álcool e nicotina tornam a pele seca. Realize uma desintoxicação regular em casa para remover elementos nocivos do corpo.

Cada pele que sofra de inflamação crônica, excesso de oleosidade ou ressecamento é considerada problemática. Especialmente na idade adulta. Isso geralmente é atribuído a distúrbios hormonais que levam à interrupção da produção de sebo. As células adiposas se ligam às bactérias dentro do corpo porque os poros estão entupidos e não permitem que venham à superfície.

Aqui estão algumas dicas rápidas e fáceis para lidar com a pele sensível e inflamada:

• Tente minimizar alimentos açucarados. O mesmo vale para a seleção de álcool.
• A dieta desequilibrada, bem como períodos alternados de jejum e consumo excessivo, também podem ter um efeito negativo na derme. Eles levam a graves desequilíbrios hormonais e problemas de circunferência da cintura.
• Compre frutas e legumes da estação na loja. Para otimizar seu tempo e reduzir suas chances de comprar ‘tentação’, faça isso 1-2 vezes por semana em uma lista estrita.

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Quais são as funções da derme?

As principais funções da pele humana podem ser agrupados da seguinte forma:

• Sensorial: ajuda a detectar com precisão o toque, pressão, mudanças de temperatura, vibração e choque.
• Termorregulador: um papel fundamental na manutenção da temperatura corporal média normal.
• Á Síntese de vitamina D no corpo: Isso acontece pela ingestão de uma certa quantidade de radiação UV da derme. A vitamina ajuda na formação de cálcio, sem o qual não podemos ter cabelos, pele e ossos saudáveis.
• Responsável pela quantidade de melanina no corpo: determina o tom da cor da pele, bem como a adsorção de radiação prejudicial no meio ambiente.
• Proteção: Principalmente contra mecanismos de lesão.
• Barreira: Protege-nos da entrada de bactérias, fungos, vírus e substâncias perigosos.
• Imune: Um componente importante no funcionamento do nosso sistema imunológico.

Quais Alimentos Devem Ser Evitados A Todo Custo Para Promover A Saúde Dérmica?

Um princípio fundamental da alimentação saudável é a exclusão de produtos ricos em gordura. Não estamos falando de saturados com ácidos graxos ômega-3 e -6 úteis, sem os quais nosso corpo e cérebro não funcionam adequadamente. Eles também são muito importantes para obter bons níveis de pH e o grau de elasticidade da pele. Os dermatologistas também recomendam a limitação de laticínios ricos em gordura. Mas não eliminá-los completamente do menu semanal, pois eles podem ser essenciais para a força dos cabelos.

Como comer corretamente para ter a Derme refrescada, radiante e adequadamente hidratada?

O popular dermatologista antroposófico * Dr. Brigitte Rössler recomenda comer pelo menos 2 (duas) frutas e 3 (três) vegetais diferentes por dia. Isso estimulará o metabolismo e a excreção do corpo. E quando são apressados, a síntese e a produção de hormônios importantes no corpo também se normalizam. As substâncias amargas (chicória) são mais do que úteis para purificar a camada epidérmica superior.

O que é antroposofia? Esse movimento médico-filosófico foi criado pelo cientista austríaco Rudolf Steiner (1861-1925). O princípio básico da metodologia de influenciar condições saudáveis, mentais, psicológicas e emocionais é que as doenças geralmente surgem do estresse e das emoções negativas. Os procedimentos sempre começam com o diagnóstico convencional e, posteriormente, examinam os fatores psicossociais na vida de um indivíduo. Os postulados também recomendam viver em harmonia com a natureza, o meio ambiente e outras pessoas em prol de uma saúde melhor.

Tireóide E Hormônios – Inimigo De Derma E Amigo Nº 1!

Lembre-se de que a glândula pituitária no indivíduo médio funciona mais ativamente à noite. É por isso que é da maior importância que desfrutemos de uma quantidade suficiente de sono saudável. O desequilíbrio emocional geralmente leva a comer demais produtos doces que fazem com que nosso cérebro libere dopamina, o hormônio da felicidade. Essa tática para lidar com a depressão é apenas uma opção de curto prazo. A manutenção a longo prazo não só exacerbará o problema, mas também corre o risco de ganhar peso extra.

E com eles vem o desequilíbrio hormonal. Cuide da sua glândula tireóide para que ela possa produzir hormônios de maneira normal e adequada. Coma naturalmente, desintoxique o corpo e seja mais ativo. Caso contrário, vai-se tornar seu maior inimigo!

5 Dicas Rápidas Para Influenciar A Pele:

1. Encontre uma boa maneira de liberar a tensão e minimizar o estresse.
2. Desfrute de um sono tranquilo e profundo.
3. Mantenha uma purificação equilibrada e completa do fígado com substâncias amargas.
4. Exercite-se regularmente.
5. Dê cuidados adequados e atenção à sua derme, limpando e nutrindo-a com produtos naturais.

A Pele – um Espelho de Nossa Alma e Corpo!

A pele é um espelho do nosso estado emocional e físico. Lembre-se – ela é um escudo que absorve todos os radicais livres, partículas finas e raios UV do sol ao nosso redor. Dê à pele saúde para gozar de beleza. Aplique produtos naturais que nutrem e hidratam naturalmente. Isso se refere com masi força a pessoas que têm problemas crônicos de psoríase. Eles podem apelar para qualquer um dos muitos produtos bio-cosméticos, como o Creme com a fórmula de cuidado delicado para a Pele Sensível Sunsara.

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